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  2. Navidad 2019
  3. La importancia de un buen calentamiento

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abril 4, 2019
Campus de Baloncesto «Muiños 2019»

Campus «Muiños 2019» del Olímpico Alcobendas Si te gusta encestar, métele un triple al verano El club de baloncesto Olímpico Alcobendas, en colaboración con 1001 Aventuras, llevarán a cabo su IV Campus de Baloncesto en Muiños (Ourense) del 1 al 15 de julio de 2019 en las instalaciones deportivas de este municipio. El campus está…

junio 5, 2018
La importancia de un buen calentamiento

IMPORTANCIA DEL CALENTAMIENTO PREVIO A UNA ACTIVIDAD FÍSICA ¿Qué es el calentamiento? Es un entrenamiento previo a la competición o actividad deportiva con el objetivo de preparar al cuerpo y a la mente para un trabajo posterior de mayor intensidad y duración. Su planificación, también es la de un entrenamiento, con una zona inicial progresiva,…